Mannen beginner 12 weken trainingsschema met pull ups 5 3
Beginner workout plan met pull ups
Mannen beginner 12 weken trainingsschema met pull ups
Reviews | Review toevoegen

Bodyweight Workouts 12 Weken beginner trainingsschema met pull ups. Klaar voor de ultieme uitdaging? Het zwaarste plan van de thuis serie voor mannen!

Artikelnummer

g004 

EAN

 

€ 0,00
Prijs per stuk

 

Aantal: 
Bestellen

Bodyweight Workouts 12 Weken Beginner trainingsschema met pull ups

Bodyweight Workouts 12 Weken Training Schema voor Buiten. Speciaal voor de mannen die graag starten met buiten training. Je hebt geen sportschool abonnement nodig! Met dit 12 weekse schema kun je direct beginnen met trainen in je achtertuin of in een trainings parkje verspreid over heel Nederland! Dit schema is inclusief pull ups en dips. Je hebt dus een pullup bar en een dipstation nodig.

Wat moet je kunnen om te starten met dit schema? Simpelweg niks!

Wat kun je verwachten te behalen na 12 weken van trainen?

  • 25 push ups
  • 8-10 pull ups
  • 20 dips
  • veel meer

Review toevoegen

Deze review wordt niet direct geplaatst omdat deze eerst moet worden goedgekeurd door een beheerder. Wanneer deze review goedgekeurd is zal hij verschijnen op deze pagina.

Peter G -

Awesome way of working out and building strength!!!

Jason -

Downloaded the home training plan as well. This one looks tougher

Maarten -

Goed schema om mee te starten

Geen reviews gevonden.

Meer reviews